Лимон и имбирь прекрасно сочетается как по вкусовым качествам, так и по полезным свойствам. Чай с лимоном и имбирем подойдет для профилактики простудных заболеваний. Употреблять такой чай лучше теплым. Приступим!
Чай с лимоном и имбирем от простуды
Ингредиенты:
- вода – 1,5 литра
- корень имбиря – 50 г
- лимон – 150 г
- мёд – по вкусу
Способ приготовления:
С лимона срежьте цедру и мелко порубите. Из мякоти выжмите сок.
Очищенный корень имбиря натрите на терке.
Налейте в кастрюлю воду, добавьте цедру лимона и доведите до кипения.
Снимите кастрюлю с огня, положите в нее имбирь и слегка остудите.
Добавьте сок лимона и при желании мед, перемешайте.
Чай с лимоном и имбирем готов! Будьте здоровы!
ВНИМАНИЕ! Имбирный корень имеет противопоказания, не применяйте его, если у вас: воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, гастрит, язва, колит, а также желчнокаменная болезнь, беременность или вы кормите грудью, имеете аллергию на имбирь, грипп и температура выше 38 градусов
